Sabiduría compasiva

Para tiempos difíciles

Taller en línea por Zoom

Estamos viviendo circunstancias extraordinarias con la contingencia de salud, y queremos contribuir a que todos naveguemos por esto de la manera más sabia y compasiva posible.

Por ello hemos adaptado el taller de amor incondicional que estaba programado para estas fechas, a las circunstancias que estamos viviendo. Ahora el énfasis estará mucho más en la compasión y la interconexión entre los seres en estas circunstancias.

Compasión es la capacidad de afrontar y responder creativamente a los momentos difíciles desde el amor y la claridad, y no desde el miedo, la desesperación o la confusión.

En cada una de las seis sesiones de este taller enfocaremos en dos aspectos de la compasión:

1) Prácticas para recibir compasivamente nuestras emociones y abrazar lo desconocido y

2) Prácticas de compasión para fortalecer nuestro corazón compasivo hacia uno mismo y hacia los demás.

A través del taller te ofreceremos ejercicios para llevar las enseñanzas y prácticas a la vida cotidiana, que te permitan estar mejor contigo, con otros y con todos los seres del mundo que estamos pasando por esto.

También te daremos prácticas de meditación grabadas en audio para que las hagas todos los días y conviertas el encierro de la cuarentena en una oportunidad para desarrollar sabiduría compasiva.

El taller tendrá lugar en vivo en línea a través de la plataforma Zoom a las 19:30 Hrs. Una vez que te inscribas recibirás por email un enlace que te permitirá entrar a la sesión en línea.  También te enviaremos con anticipación recomendaciones para preparar tu lugar y para usar la plataforma, que es bastante fácil de usar.


NOTA:

En Yoga Espacio queremos ser una fuente de contribución y bienestar en este momento. Por ello hemos reducido los costos de los talleres a $850.  Además, el costo no es por persona, sino por hogar.

Es decir, si vives con alguien que quisiera tomar también el taller lo puede hacer compartiendo la misma conexión de Zoom.

Queremos poder hacer sustentable nuestras actividades y al mismo tiempo contribuir y dar.  De manera que si te es imposible pagar y te interesa mucho el taller, contáctanos a informes@yogaespacio.com y encontraremos alguna manera de apoyarte.

¡Gracias por compartirnos!

Para inscribirte a los cursos:

1 Realiza tu pago en linea por transferencia bancaria
Clabe Interbancaria:

Banorte
0721 8000 5398 8005 06
Yoga Espacio SC
Depósito Bancario:

Banorte
0539 8800 50
Yoga Espacio SC
RFC: YES0704183Z8
2Escanéa tu ficha de depósito o sácale foto con el celular, anota tu nombre completo y curso al que te inscribes y mándala al correo gerenciadelvalle@yogaespacio.com

Más información al: T: 5559-9950 | gerenciadelvalle@yogaespacio.com

Esperamos atenderte pronto en: Del Valle. Patricio Sanz 1011, Del Valle. Entre San Borja y Eje 6.

Subscribe
Notify of
guest
2 Comments
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments
Tere Bermea

Deseo inscribirme al curso de sabiduría compasiva con Kavindu