De  acuerdo a la medicina Ayurveda  la digestión es el cimiento principal de toda la salud y  cada persona tiene una digestión distinta. Muchas enferemedades tienen su origen en transtornos en el sistema digestiva y en la alteraciones de la digestión. En este taller de 2 horas  impartido por una experta en Medicina Ayurveda vas a aprender:

  • Qué tipo de digestión tienes
  • Qué cambios de alimentación puedes hacer para mejorarla.
  • Remedios caseros para promover una buena digestión
  • Qué productos ofrece la medicina ayurveda para aliviar los problemas digestivos más comunes.

Iris Campeon es especialista en Medicina Ayurveda, fundadora del proyecto Ayurveda en Mesoamérica: https://www.facebook.com/AyurvedaEnMesoamerica/

El Ayurveda es la medicina ancestral de la India, conectada a la yoga, con más de 5000 años de práctica. Es una ciencia Védica, un arte de vivir y una perspectiva incluyente de la Naturaleza. Su estudio y práctica le permitirá disfrutar de un bienestar físico y espiritual en su vida.

Iris Campion
Maestra de Ayurveda, maestra de yoga, terapeuta y Biomagnetista.
Relizó sus estudios clínicos en California College of Ayurveda en 2005. Completó estudios adicionales en Nuevo Mexico en el Ayurvedic Institute con el Dr Vasant Lad en 2006. En 2012 completó sus estudios en cuidado de la piel (licencia de esteticista en California) en el Instituto Cinta Aveda en San Francisco. En 2016 se entrenó como Biomagnetista en Playa del Carmen en el Instituto Goiz del Par Biomagnético. Actualmente vive y trabaja en Playa del Carmen y en la CdMx. Iris se entrenó como maestra de yoga en 2001 en las Bahamas con Sivananda Vedanta Internacional.

Testimonios de la enseñanza de Iris Campion.

“La sabiduría Ayurveda me ha ayudado a conocer mi cuerpo, a ponerle una buena intención a cada platillo que cocino y así se convierta en medicina. Para mí, es comida para el alma.” -Leticia E.
“Lo más impresionante después del Pancha Karma fue redescubrir los sabores de los alimentos y sus efectos en mi cuerpo, nunca los había sentido con tanta claridad.” -Regina E.
«La desintoxicación no solo la sentí en mi cuerpo físico, también me sentí muy relajada mentalmente y disminuyeron mis preocupaciones, más bien desaparecieron…Es un excelente método para sentirte bien y oír a tu cuerpo que es lo que en realidad necesitas para alimentarte física y espiritualmente.» -Graciela G.
“Una de las mejores decisiones del año fue conocer la práctica de este yoga con Iris…la experiencia de sentirse propio, uno mismo, reencontrarse, conectado. Espero aún más gente encuentre y se una a cualquiera de sus prácticas, son altamente recomendables.” -Salo G.

 

 

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