El estrés se ha vuelto cada vez más común en nuestras vidas, de tal forma qué hay veces en las que ya lo consideramos parte de nuestro día a día o de nuestro estilo de vida, al mismo tiempo nos vamos acostumbrando a algunos malestares y desequilibrios a los que también empezamos a sentir como parte de nuestra vida.
Algunas señales de que el estrés tiene presencia en tu vida pueden ser:
•Malestares y trastornos estomacales.
•Mala memoria o falta de concentración.
•Dolores de cabeza, de espalda y/o pecho.
•Cansancio.
•Problemas para dormir o dormir demasiado.
•Irritabilidad o mal humor.
Con el ritmo acelerado de la vida de hoy en día es difícil encontrar momentos en los que podamos relajarnos, sentirnos tranquilos y que nuestro cuerpo pueda regresar al equilibrio.
En este taller te ofrecemos un espacio en donde podrás soltar tensiones, relajarte recibiendo el masaje sonoro de los cuencos tibetanos que a través de su hermoso sonido y profunda vibración te llevarán a un estado de relajación que ayudará a tu cuerpo a restablecer su equilibrio natural.

¡Gracias por compartirnos!

Para inscribirte a los cursos de Coyoacan:

  • Acude a la sede y efectua el pago.
  • O realizar tu depósito o transferencia bancaria (no olvides comprobar la disponibilidad antes)
  • Vía Clabe Interbancaria: Banorte no. 0721 8000 0143 6572 39. A nombre de Georgina Rocío Martínez Bautista.
    Escanéa tu ficha de depósito o sácale foto con el cel y mándala al correo coyoacan@yogaespacio.com
  • Vía depósito bancario: Banorte no. 1436 5723. A nombre de Georgina Rocío Martínez Bautista.
    Escanéa tu ficha de depósito o sácale foto con el cel y mándala al correo coyoacan@yogaespacio.com

Más información en: Miguel Ángel de Quevedo 969. Coyoacán. T: 5336-1524. coyoacan@yogaespacio.com

1
Deja un comentario

avatar
1 Comment threads
0 Thread replies
0 Followers
 
Most reacted comment
Hottest comment thread
1 Comment authors
Luciano Gabriel Prada Servín Recent comment authors
  Subscribe  
newest oldest most voted
Notify of
Luciano Gabriel Prada Servín
Guest
Luciano Gabriel Prada Servín

O este si que está interesante. Genial para iniciar el año nuevo