Cada persona responde al estrés de maneras diferentes, de acuerdo a lo que ha aprendido, a sus recursos emocionales y a cómo se encuentra su cuerpo en esos momentos. Sin embargo, todos podemos tener momentos de estrés.
Algunas señales de que el estrés tiene presencia en tu vida pueden ser:
  • Malestares y trastornos estomacales
  • Mala memoria o falta de concentración
  • Dolores de cabeza, de espalda y/o pecho.
  • Cansancio
  • Problemas para dormir o dormir demasiado
En esta sesión utilizaremos los cuencos tibetanos como medio para que recibas un masaje sonoro, buscando la relajación necesaria  que te permita ver las cosas con mayor tranquilidad y sentir tu cuerpo libre de tensiones; y sin reactividad emocional.

Gracias por compartirnos!

Para inscribirte a los cursos de Coyoacan:

  • Acude a la sede y efectua el pago.
  • O realizar tu depósito o transferencia bancaria (no olvides comprobar la disponibilidad antes)
  • Vía Clabe Interbancaria: Banorte no. 0721 8000 0143 6572 39. A nombre de Georgina Rocío Martínez Bautista.
    Escanéa tu ficha de depósito o sácale foto con el cel y mándala al correo coyoacan@yogaespacio.com
  • Vía depósito bancario: Banorte no. 1436 5723. A nombre de Georgina Rocío Martínez Bautista.
    Escanéa tu ficha de depósito o sácale foto con el cel y mándala al correo coyoacan@yogaespacio.com

Más información en: Miguel Ángel de Quevedo 969. Coyoacán. T: 5336-1524. coyoacan@yogaespacio.com

Deja un comentario

avatar
  Subscribe  
Notify of