Una mañana dedicada a la otra mitad de la vida: la muerte.

Haremos prácticas de meditación y ejercicios relacionadas con la impermanencia, los elementos y la muerte, de otras personas cercanas, y de nosotros mismos.  Prácticas universales derivadas de las enseñanzas contemplativas budistas.

Necesitarás:

Con anticipación:

  • Instalar un pequeño altar de muertos. Puede ser algo muy sencillo o muy elaborado, como lo sientas bien. En un lugar de tu casa donde te sientas a gusto y con privacidad durante las 3 horas de la sesión.

El día de la sesión:

  • Foto, o algún objeto de una persona fallecida cercana a ti.
  • Una flor con tallo. Una vela pequeña y si quieres un incienso o simplemente unas gotas de una esencia aromática-
  • Ponerte en ropa cómoda (pants y sudadera o suéter calientito).
  • Cuaderno en qué escribir (hojas desprendibles), pluma.
  • Tendrás un pequeño receso para tomar algo calientito frente a tu altar. (Chocolate, té, café, ponche), consigue lo que necesites con anticipación.

Prácticas/talleres que incluye la sesión.

  • Contemplación de la transitoriedad de los 6 elementos en tu propia vida.
  • Encuentro con una persona fallecida.
  • Meditación sólo presencia e impermanencia.
  • Práctica de tus últimos minutos de vida.
  • Ritual de ofrendas.

Nota: La inscripción es por hogar, así que puedes compartir el taller con alguien más.

¡Gracias por compartirnos!

Para inscribirte a los cursos:

1 Realiza tu pago en linea por transferencia bancaria
Clabe Interbancaria:

Banorte
0721 8000 0143 6572 39
Georgina Rocío Martínez Bautista
Depósito Bancario:

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Georgina Rocío Martínez Bautista
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Solo con el correo: jnanadakini@yogaespacio.com
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Más información en: T: 5336-1524 | WhatsApp: 56 1164 7858 | coyoacan@yogaespacio.com

Esperamos atenderte pronto en: Miguel Ángel de Quevedo 969

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