SESIONES DE TRE®

Ejercicios para liberar Tensión y Trauma

¿QUÉ ES?

TRE es una técnica de ejercicios sencillos, adaptables a diferentes condiciones que tienen el objetivo de inducir  un movimiento interno de los tejidos, el cual se manifiesta en vibración y temblor y cuyo resultado es liberar tensiones leves o profundas resultado de estrés o trauma. TRE ha sido desarrollado por el Dr. David Bercelli  y ha sido una técnica que ha sido muy efectiva para resolver trauma provocado por situaciones de guerra, catástrofes climáticas, o para personas que ha pasado por un evento de violencia.

No se necesita ninguna experiencia ni en yoga ni en movimiento, es un trabajo amable, sutil y profundo cuyos resultados van desde relajación profunda y dormir bien hasta liberar  tensión emocional y apoyar en el tratamiento de enfermedades.

Jñana Dakini es facilitadora certificada por TRE® International y durante el sismo de septiembre 2017, apoyó con sesiones de esta técnica a un gran numero de personas, ayudándolas a recuperar su confianza y  autoseguridad.

¿QUÉ NECESITO?

Solo traer ropa cómoda: pants y camiseta es decir ropa holgada  y una botella de agua para el final de la sesión.

 


PARA SABER MAS DE TRE®:


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Para inscribirte a los cursos de Coyoacan:

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    Escanéa tu ficha de depósito o sácale foto con el cel y mándala al correo coyoacan@yogaespacio.com
  • Vía depósito bancario: Banorte no. 1436 5723. A nombre de Georgina Rocío Martínez Bautista.
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Más información en: Miguel Ángel de Quevedo 969. Coyoacán. T: 5336-1524. coyoacan@yogaespacio.com

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