Budismo: Meditación y Sabiduría II

Este curso de 8 semanas está diseñado para quienes deseen profundizar en la filosofía y las prácticas meditativas del budismo de una manera práctica y relevante para la vida cotidiana. Cada sesión combinará enseñanza filosófica y práctica meditativa, ofreciendo un enfoque integral para explorar estas tradiciones milenarias.

En la parte filosófica, cada semana nos sumergiremos en el estudio de un texto clásico del budismo (un “sutta” o “sutra”). A lo largo del curso, examinaremos una selección de 8 textos que abordan temas esenciales y útiles para aplicar en la vida diaria, escogidos cuidadosamente por su relevancia y profundidad.

En la parte de meditación, practicaremos una técnica específica que complementa y profundiza en el tema filosófico estudiado en cada sesión. Estas prácticas están diseñadas para facilitar la integración de los conceptos en nuestra experiencia directa.

No se requiere experiencia previa en meditación; sin embargo, se recomienda establecer una práctica personal de al menos cuatro sesiones semanales. Esto permitirá cultivar los estados mentales necesarios para transformar el conocimiento en sabiduría vivencial.

Nota: En 2024 ofrecimos un curso similar, pero el programa de este año incluye nuevos textos y meditaciones, brindando una experiencia única incluso para quienes participaron en la edición anterior.