INICIA: 11 de octubre 2019 sede Coyoacán

HISTORIA

El Programa de Formación de Maestros de Yoga Espacio fue creado por Jñana Dakini en 2004, un año antes de fundar Yoga Espacio. Desde entonces se han formado 14 generaciones de instructores de yoga que imparten clases en centros sobresalientes de Yoga de la ciudad de México y en los mismos centros Yoga Espacio. Otros egresados imparten clases en diversos estudios de yoga, gimnasios, centros culturales, algunos han creado sus propios estudios de yoga o imparten clases a nivel privado. La calidad de nuestra enseñanza ha convertido a este programa en uno de los más solicitados en nuestro país. Los maestros que imparten el programa cuentan con una preparación sólida y constantemente renovada y revisada para preparar a los futuros maestros de acuerdo a las necesidades de la población y los avances del yoga mismos. El programa ha surgido bajo la asesoría de dos notables maestros como Dharmapriya y David McAmmond.


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FACULTAD DE MAESTROS:

  • Jñana Dakini: Metodología de la enseñanza, Técnica de alineación creativa de asanas, Historia y filosofía del Yoga.
  • Kavindu: Meditación Mindfulness aplicada al yoga, Neurobiología.
  • Guillermo Heredia: Técnica de Asanas y uso de aditamentos
  • Emilio Castello: Pranayama.
  • Socari Salinas: Anatomía del movimiento
  • Andrea Calderas: Técnicas de conciencia corporal
  • Laura Smith y Luis Becerril: Prevención de lesiones.
  • Maestros invitados: Dharmapriya y otros por anunciarse.

OBJETIVOS DEL PROGRAMA:

  • Formar maestros de yoga con un perfil profesional, sólido y creativo, que les permita impartir clases de forma apropiada y cuidadosa a alumnos adultos en condiciones de salud promedio, tanto en centros de yoga especializados, como en centros alternativos o a través de clases privadas.
  • Formar maestros comprometidos con el bienestar físico, mental y emocional de los alumnos más allá de un compromiso con estilos o aproximaciones religiosas.
  • Formar maestros comprometidos a cuidar a sus alumnos y guiarlos desde la empatía y cuidado.
  • Formar maestros comprometidos con la investigación y el discernimiento y con su propio proceso se transformación.

MÉTODO:

El método se enfoca en el aprendizaje de la disciplina del yoga en sus 3 principales componentes: asanaspranayama y meditación, contemplados a la luz de las necesidades del ser humano contemporáneo en occidente, pero manteniendo las enseñanzas de la tradición de India, e incorporando las aportaciones mas recientes resultado de las investigación del funcionamiento de la relación cuerpo-mente a través de la neurociencia, neurobiología y yoga somática.

Hemos desarrollado un método que mantenido raíces en el legado de grandes maestros del yoga contemporáneo como Krishnamacharya y BKS Iyengar, también ha incluido los avances de la ciencia en lo que respecta a la integración cuerpo-mente y emociones para generar bienestar integral, adoptando y adaptando practicas del movimiento somático, biomecánica del movimiento, y Mindfulness (meditación de conciencia plena).  Nuestro método permite al instructor ser alguien que comparte, observa y constantemente renueva y modifica de acuerdo a las necesidades del alumno. Mas que un método de reglas fijas, es un método que parte de la capacidad de observación de la mente y las condiciones especificas del cuerpo de cada ser. Nuestro método se basa en que el maestro aprenda a generar en sus alumnos salud, atención consciente y bondad, aprendiendo a cubrir diversas necesidades como la de bienestar, calma, creatividad, seguridad, fortaleza, integridad  y descanso.


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CONTENIDO:

  1. El yoga como sistema de transformación y para una vida en bienestar:
    – Enfocando en el yoga para transformar los patrones de vida físicos y emocionales  que causan sufrimiento. Su historia y sus principios éticos y filosóficos y como aplicarlos a la vida actual.
  2. Estudio, comprensión y práctica de asanas a partir de:
    – Biomecánica y alineación.
    – Anatomía y fisiología.
    – Beneficios en los sistemas muscular, óseo, nervioso, endocrino y otros.
    – Utilización de aditamentos y modificaciones de acuerdo a necesidades.
    – Ajustes cuidadosos.
    – Creación de secuencias en diversas modalidades.
  3. Estudio, comprensión y práctica de pranayama a partir de:
    – Anatomía y fisiología del sistema respiratorio y nervioso.
    – Prácticas preparatorias de pranayama.
    – Pranayamas aplicables en clase, modificaciones y cuidados.
    – Pranayamas para hacer mas efectiva la meditación.
  4. Meditación de conciencia plena, Mindfulness:
    – Meditación de atención plena a la respiración, meditación de conciencia de las emociones, como impartir meditación en el salón de clase de yoga. Como funciona la mente en relación al cuerpo y el movimiento.
  5. Metodología de la enseñanza:
    – Como crear secuencias, creativas y adecuadas a diversas necesidades y grupos.
    – Contenido de clase de acuerdo a niveles y necesidades de los alumnos.
    – Cómo impartir instrucción: uso de lenguaje y manejo de voz.
    – Diversos recursos para hacer las clases dinámicas, amenas y honrando la enseñanza.
  6. Metodología de la práctica personal.
  7. Como ser parte de la comunidad de yoga e ingresar al mercado de trabajo.

DISTRIBUCIÓN DE las 600 horas

  • 300 hrs en  24 seminarios de fin de semana durante 2 años. Oct. 2019-Sept. 2021.Horario: viernes 18:30 a 21:30 hrs, sábado 12:00 a 18:30 hrs. y domingo 12:00 a 18:00 hrs.
  • 270 hrs en 8 clases mensuales  de 1:30 hrs.  nivel Fundamentos y Profundizando Estas clases se pueden tomar en sede Coyoacán o Del Valle.
  • 30 hrs en 2 retiros intensivos de fin de semana. 1 retiro a la mitad y otro retiro para la realización de cierre final y examen .(El costo del hospedaje es adicional al pago mensual, costos por definir).

FECHAS

Inicia 11,12 y13 de oct. 2019. Finaliza 10,11 y 12 de sept. 2021.
Los seminarios se llevan a cabo el segundo fin de semana de cada mes.

LUGAR:

Yoga Espacio Coyoacán. Miguel Ángel de Quevedo 969. T:5336-1524.

INVERSION:

  • Inscripción: $550  (te incluye el libro “Acércate al Yoga” y Manual General).
  • $2,300 mensuales pago en efectivo o más IVA si se paga con tarjeta. Este costo incluye el seminario de fin de semana, dos clases semanales (8 mensuales) en el horario y sede de elección. Si deseas tomar más clases semanales o clases ilimitadas hay una cuota extra, preguntar en la sede.
  • Los retiros sólo tienen el costo adicional del hospedaje y alimentación (costo por definir).
  • Solicita descuentos si pagas trimestralmente o anualmente. Llama a la sede: T:5336-1524.

REQUISITOS:

  • Edad: a partir de 24 años.
  • Experiencia de un mínimo de 3 años de practica contínua de yoga en algún estilo Hatha, Vinyasa o Iyengar, en escuelas o centros especializados
  • Contar con buena salud y no tener lesiones físicas o enfermedades que estén requiriendo de algún tratamiento el cual que impida realizar trabajo físico.
  • Escolaridad mínima de preparatoria o equivalente.
  • Disponibilidad de tiempo para asistir a  las clases semanales y  asistir a los seminarios de fin de semana
  • Disponibilidad de hacer lecturas, ver videos, investigar y entregar reportes.
  • Contar con los recursos económicos para invertir en las mensualidades y adquirir los materiales y libros.
  • Llenar la siguiente solicitud y enviarla junto con la copia de tu identificación oficial.


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Tenemos muchas solicitudes y no podemos aseguramos lugar a solicitudes recibidas después del 30 de agosto. Si en tres días no has recibido respuesta por favor contacta a: jnanadakini@yogaespacio.com


JÑANA DAKINI, DIRECTORA DEL PROGRAMA

Nació en Ciudad de México en 1956. Estudió con maestros de diferentes tradiciones tanto de México como del extranjero y se certificó bajo el linaje de BKS Iyengar, siendo su principal mentor Dharmpriya y recibiendo también enseñanza de Margot Kitchen, George Purvis y Christian Pizano posteriormente recibió enseñanzas de David McAmmond y Anita Sielecki en Yoga Restaurativa.  Ha enseñado Yoga Intensivamente por más de 25 años en Ciudad de México, pero también en Canadá (Banff Center for the Arts), España (Centro Budista de Valencia) y Colombia (Yoga Space). Fundó Yoga Espacio en 2005 y ha sido colaboradora en la creación del  programa de yoga del Centro Budista de la Ciudad de México. Ha formado a varias generaciones de maestros de yoga y colabora continuamente con el IMY. Jñana Dakini investiga y vive  en torno a la sabiduría del cuerpo, a través del yoga y la meditación, creando caminos hacia una transformación física, mental y emocional a través de una enseñanza siempre renovada. “Dakini” como la llaman sus alumnos es practicante budista y ha llevado el yoga a cientos de personas de toda edad y condición física. Vive en Coyoacán con su compañero Kavindu  y sus cuatro perrijos.

Gracias por compartirnos!

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Mildred
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Mildred

Buenas tardes, me gustaría saber si la formación de maestros está avalada por la SEP

Staff de Yoga Espacio
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Nuestra formación de maestros, está certificada por Yoga Espacio 😉

Ivonne rocha
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Ivonne rocha

Porque institución están avalados? Con que certificación se termina el diplomado?

Staff de Yoga Espacio
Admin

Hola. La certificación se da por Yoga Espacio 😀

Staff de Yoga Espacio
Admin

Hola Ivonne. Nuestra formación de maestros, esta certificada por Yoga Espacio. El sistema fue creado por Jñana Dakini en 2004, un año antes de fundar Yoga Espacio. Desde entonces se han formado 14 generaciones de instructores de yoga que imparten clases en centros sobresalientes de Yoga de la ciudad de México y en los mismos centros Yoga Espacio. Otros egresados imparten clases en diversos estudios de yoga, gimnasios, centros culturales, algunos han creado sus propios estudios de yoga o imparten clases a nivel privado.

pamela
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pamela

hola si no tengo ningún conocimiento o practica continua de yoga de 4 años no puedo hacer el curso? la verdad me interesa mucho pero empezaría desde cero, se puede?

Staff de Yoga Espacio
Admin

Hola pamela. Es necesario contar con una práctica continua en yoga, te comparto los requisitos. REQUISITOS: Edad: a partir de 24 años. Experiencia de un mínimo de 4 años de practica contínua de yoga en algún estilo Hatha, Vinyasa o Iyengar, en escuelas o centros especializados Contar con buena salud y no tener lesiones físicas o enfermedades que estén requiriendo de algún tratamiento el cual que impida realizar trabajo físico. Escolaridad mínima de preparatoria o equivalente. Disponibilidad de tiempo para asistir a las clases semanales y asistir a los seminarios de fin de semana Disponibilidad de hacer lecturas, ver videos,… Read more »

Arnoldo Meléndez Rubio
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Arnoldo Meléndez Rubio

Hola Dakini, desafortunadamente -para mí- no podré asistir a la Formación de Maestros este período, mi situación ecónomica no me lo permite. Lo siento me h8biera gustado mucho asistir. Pero, en la próxima si no hay inconveniente ahí estaré. Por lo pronto sigo praticando y dando clase, nos vemos con Dharmapriya, voy a todos los Talleres y a la clase. ¡Gracias y saludos!

Staff de Yoga Espacio
Admin

Te esperamos con gusto en los talleres y clase de Dharmapriya 😀

Fabiola
Guest
Fabiola

La certificación tiene reconocimiento internacional?

Staff de Yoga Espacio
Admin

Hola Fabiola. Nuestra formación es certificada por Yoga Espacio, escuela altamente reconocida. La calidad de nuestra enseñanza ha convertido a este programa en uno de los más solicitados en nuestro país. Los maestros que imparten el programa cuentan con una preparación sólida y constantemente renovada y revisada para preparar a los futuros maestros de acuerdo a las necesidades de la población y los avances del yoga mismos. El programa ha surgido bajo la asesoría de dos notables maestros como Dharmapriya y David McAmmond.