Palabra en sánscrito que significa Luna o resplandor , en la práctica de yoga se habla de posturas lunares cuando  se quiere inducir un estado relajación, descanso e introspección aunque también hay posturas que hacen referencia mas a la cualidad de resplandor y brillantez  como la postura de Ardha Chandrasana: la media luna.

Hay  también un  pranayama llamado Chandra Bedhana que pone énfasis en la fosa nasal izquierda, la cual se considera lunar.  Se considera que si al practicar yoga se pone demasiado énfasis en la relajación y descanso va a surgir aletargamiento y pesadez, por ello la energía lunar debe equilibrarse con la energía solar: Surya.

 

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