Palabra en sánscrito que significa Sol. Los ritos solares eran practicados en las culturas antiguas de la India y en los diferentes textos védicos encontramos referencias la Sol. En el Rig Veda se considera al Sol, Surya, como “el que remueve la debilidad, es el sanador de la enfermedad…. y el que inspira nuestra inteligencia.” En Yoga tenemos “Surya Namaskar” el saludo al sol y también en la práctica de Pranayama tenemos una practica llamada Surya Bhedana que pone énfasis en la fosa nasal derecha, la cual se considera solar.
El sol y lo solar, en yoga se refiere al vigor y vitalidad no solo física sino también mental y emocional pero la energía del sol debe equilibrarse con la energía de la Luna: Chandra.
