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Del ValleTaller: el inicio de la danza del pavo real
CoyoacánYoga: festejando a la familia, sesión para papás e hijos
Del ValleTaller: Amor incondicional
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CoyoacánTaller: Conciencia de las emociones II
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CoyoacánLa escucha del cuerpo: “su sonido, vibración y resonancia”
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Del Valle¡1, 2, 3 YOGA! Formación en yoga para niños y adolescentes
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La Meditación, la Corteza prefrontal y las Funciones ejecutivas
¿Sabes qué son las funciones ejecutivas (FE)? Primero te explicamos las funciones de la llamada Corteza Prefrontal (CPF) esa parte del cerebro detrás de las cejas. Esta corteza prefrontal cuando está bien desarrollada tiene muchas funciones entre ellas te...
Yoga Sensible al Trauma
Existe un centro en Massachussets llamado Trauma Center Trauma Sensitive Yoga (TCTSY), dedicado a la investigación y a la aplicación de programas y metodologías para apoyar a las personas en la recuperación de la salud después de un evento...
¿Qué es el amor incondicional?
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El estrés crónico
Por Kavindu El estrés crónico es el padecimiento más destructivo de nuestra era. Si bien es una reacción natural del organismo psicofísico que evolucionó...
Tu Abdómen
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Yoga es descanso
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Historia del Yoga II parte
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Profundizar en las Asanas. Una cuestión de conciencia.
Es frecuente escuchar a alguien que practica yoga decir que desea profundizar en su práctica de Asanas ¿qué significa?. Profundizar en asanas no significa...