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¿Qué es el Yoga?

¿Qué es el Yoga? por Jñana Dakini Yoga es una palabra que se escucha en todas partes y es, por supuesto, una actividad que se practica en casi todo el mundo. Con una amplia diversidad de estilos, métodos, técnicas y
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Historia del Yoga – Parte 1

  I CULTURA PREVÉDICAS Y VÉDICAS (3000-1000) Los vestigios arqueológicos más conocidos relacionados con los orígenes del yoga se encuentran en las civilizaciones de Harappa y Mohenjo Daro, que existieron entre 3000 a 1600 años a.C. en el valle del
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Yoga Espacio se renueva

Con la llegada del 13 aniversario de Yoga Espacio, lanzamos esta nueva web como esfuerzo para mejorar la calidad de los servicios y la comunicación con nuestra comunidad. La nueva página está en constante mejora y paulatinamente que permitirán llevar
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Arraigo y Estabilidad

Ser fuertes como un roble y flexibles como el bambú Uno de los aspectos que nos distingue como seres humanos, del resto de las especies es nuestra facultad de sostenernos completamente erectos sobre dos piernas, una cualidad que tomó miles
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Yoga Sensible al Trauma

Existe un centro en Massachussets llamado Trauma Center Trauma Sensitive Yoga (TCTSY), dedicado a la investigación y a la aplicación de programas y metodologías para apoyar a las personas en la recuperación de la salud después de un evento traumático,
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El arte de permanecer sentados

“Sentarse mirar hacia adentro y hacia fuera,sentarse a meditar,sentarse a sanar,sentarse a descansar.”   Igual que un loto surge en las aguas pantanosas, las aguas pantanosas de la vida sedentaria son la condición que nos motiva a querer sentarnos en
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Yoga en el adolescente contemporáneo

“Conmigo solo contiendo En una fuerte contienda, Y no hallo quien me entienda Ni yo tampoco me entiendo. – Jorge Manrique, Cancionero General, 36 (1511) La aventura adolescente, una aventura azarosa del principio al fin. Vivimos en una época en
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