Clases de yoga vía Zoom

CLASES de YOGA

VIA ZOOM con tu maestros favoritos

• Durante el período de semáforo naranja  estamos ofreciendo VIDEO-CLASES con diferentes maestros, niveles y tipos de clase.
• Los puedes ver cuando desees y tienen vigencia de 5 días.
• Los videos se envían por la mañana, o en el horario de cada maestro.
• Si deseas CLASES POR ZOOM consulta la sección: Clases de Yoga por Zoom

Yoga suave

  Jueves  7 p.m.

Melissa Valenzuela

Nivel  básico: está dirigido a personas que nunca hayan practicado yoga, que tengan poca experiencia en la práctica, o bien a personas que conozcan el yoga y que quieran mejorar su calidad de vida. La clase iniciará con relajación para soltar tensiones del cuerpo, después continúa con preparación a nivel óseo y muscular, para posteriormente practicar posturas  que benefician a los diferentes sistemas del cuerpo, el enfoque es bienestar integral. Incluye un espacio para la meditación ejercicios de respiración.

Costo: $90

Duración:  1:20 horas aproximadamente y al terminar 15 minutos de preguntas y respuestas.

Plataforma: Zoom

Número de participante: máximo 30

Yoga Dominguera

Domingos 10 a.m.  

Miguel Iglesias

Multinivel:  clase para mover todo el cuerpo sin riesgos, para personas con algo de experiencia pero siempre se dan diferentes opciones de acuerdo al practicante. Explicaciones claras y sencillas.

Costo: $90

Clases de SATI YOGA: Dinámica, Suave y Manejo de Estrés.

FORMAS DE PAGO

A más tardar 2 hrs antes del evento.

1. Pay Pal: jnanadakini@yogaespacio.com
2. Oxxo: 4152 3136 6299 9908  a nombre de Georgina Martinez Bautista
3. Banorte

Vía transferencia bancaria:

Banorte: YOGA ESPACIO S.C.

CTA.  0539880050

CLABE:   072180005398800506

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 Al recibir tu pago te enviaremos el LINK A ZOOM

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