Clase especial
Descripción
- En esta clase especial vas a hacer tu propia pelota de masaje usando materiales simples como globos y semillas, tambien vas a aprender a usarla para quitar algunos puntos de tensión que se acumulan en distintos lugares de nuestro cuerpo ocasionados por malas posturas, estrés y como consecuencia de alguna lesión que tengas.
Dirigido a:
- Todas las personas que quieran aprender a hacer su pelota de masaje y aprender a usarla para beneficio personal.
Laura Smith.
Maestra especializada en Yoga Terapéutica Restaurativa, Movimiento corporal consciente, y tecnicas somaticas de movimiemiento y cadenas musculares.
Imparte clases de yoga tanto a nivel básico como de yoga Terapéutico. Forma parte de la planta docente dentro de los Seminarios de formación de maestros en Yoga Espacio desde hace ya 13 años. Es coordinadora y maestra de la Certificación de Yoga Terapéutico de Yoga Espacio.
Sus clases están enfocadas en entender como cada persona es distinta, respetando siempre sus limitaciones y reconociendo las áreas de oportunidad en donde el alumno puede ir avanzando más. El objetivo de sus clases es ayudarle a entender al practicante la importancia de sentir, de escucharse y de mirar a su interior, sin importar la forma y sin pretender llegar a un objetivo específico. Con todo esto, se busca lograr en cada sesión una práctica de yoga significativa para cada alumno.
En su clase se combinan elementos clásicos del yoga terapéutico con otras disciplinas somáticas, gimnasias propioceptivas, ejercicios bioenergéticos y diversas técnicas que aportan herramientas importantes para la sanación.
PARA INSCRIBIRTE:
Envía un whatsapp a 56-1165-6701
o correo electrónico a informes@yogaespacio.com
