El objetivo del retiro de los 5 elementos en el yoga es que la gente se conecte y se descubra a sí misma desde la combinación de estos cinco elementos:
Elemento Tierra (Arraigo): Se relaciona con la firmeza y estabilidad. Cuando este elemento se equilibra en nosotros trabajamos en nuestros objetivos.
Elemento Agua (fluidez): Este elemento se relaciona con aquello que es adaptable y voluble. Cuando este elemento esta en equilibrio nos ayuda a trabajar nuestra conexión con lo que sentimos, nos da la capacidad de adaptabilidad y evolución.
Elemento Fuego (Energía): Se relaciona con aquello que es apasionado y purificador, elemento fuego equilibrado nos ayuda a conectar con la pasión, el amor, el optimismo y la creatividad, nos da la capacidad de liderar y estar seguro de uno mismo
Elemento Aire (Movimiento, ligereza): Se relaciona con lo móvil y volátil, este elemento en equilibrio nos ayuda a actuar en base a nuestras ideas, pensamientos y creencias, nos permite trascender el materialismo y los apegos a cosas innecesarias
Elemento Espacio (Expansión y espiritualidad): Este elemento no tiene fronteras, ni limites, es el elemento de la comunicación y la expresión. El Espacio es nada y todo a la vez.
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