Diplomado

Facilitador de yoga para niños y jóvenes.

1,2,3 ¡YOGA!​

6 Módulos de fin de semana.

¡Uno cada mes!

Duración

Horario

Costo

La importancia de enseñar yoga a niños y adolescentes

En la actualidad cada vez es más común que los padres, maestros y terapeutas recurran al Yoga como complemento para la salud física y emocional de los niños y adolescentes, por lo que la responsabilidad de quién imparte clases de Yoga a niños y adolescentes es de suma importancia.

El objetivo principal de este curso es brindarte las herramientas necesarias y adecuadas para cada etapa del desarrollo de tus alumnos, con actividades específicas que te facilitarán la enseñanza y el manejo de grupo pero sobre todo para transmitir la esencia del yoga de manera divertida y atractiva para los alumnos y así lograr que la clase de yoga sea un espacio para disfrutar de la movilidad, canalizar la energía de forma creativa y propiciar la calma. 

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Al finalizar el curso podrás impartir sesiones cortas a niños desde los 3 años hasta la adolescencia, con la seguridad de que has adquirido las bases para la enseñanza del Yoga en escuelas con un sentido de inclusividad.

Dar clases a niños y adolescentes es un gran reto y responsabilidad, las primeras clases pueden ser intimidantes es por esto que en este curso podrás realizar clases práctica bajo la guía y supervisión de la maestra Vero Flores, quién te acompañará en el proceso para que adquieras la seguridad y confianza de compartir esta fascinante disciplina. 

El curso está conformado por 6 módulos, los cuales se pueden tomar por separado o todos juntos para poder obtener el diploma de las 84 horas.

NOTA: Para obtener el diploma es necesario cubrir todos los módulos y cumplir con los criterios de evaluación final (manual y presentación de clase). En caso de asistir solo a un módulo sólo se podrá dar constancia de dicho módulo. 

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Componentes de esta Formación

1

El entendimiento del desarrollo del niño y adolescente, ya que comprendiendo la etapa en la que se encuentran los alumnos, se comprende qué actividades serán las adecuadas para ellos, haciendo más accesible y óptima la práctica de yoga.

2

La adecuación de posturas de yoga, ejercicios de respiración y meditación a las necesidades de los niños y adolescentes para apoyar su desarrollo físico, emocional e intelectual.

3

El juego, la diversión y la creatividad son fundamentales en una clase de yoga para niños o adolescentes con el objetivo de lograr un equilibrio entre la calma, el silencio y el juego.

Temario General

Yoga para niños

Prácticas

El participante tendrá oportunidad de hacer Prácticas de impartición de clases en Yoga Espacio.

¿A quién está dirigido?

  • El curso es apto para todo aquel que tenga interés y quiera trabajar con niños y/o adolescentes. 
  • Instructores de yoga que deseen compartir su enseñanza a niños y/o adolescentes.
  • Profesores de preescolar, primaria y secundaria que quieran incorporar el yoga y/o meditación en sus clases. 
  • A los padres de familia o tutores que tengan el interés de transmitir y compartir el yoga y meditación con sus hijos.

El formato de este curso está diseñado para que puedas diseñar e impartir clases de manera presencial y virtual.  

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Fechas y tema de cada módulo

Módulo 1

Yoga y Mindfulness para los más pequeños de  3-6 años.

25, 26 y 27 de abril.

Módulo 2

Yoga y Mindfulness para niños de 7-10 años

23, 24 y 25 de mayo.

Módulo 3

Yoga y Mindfulness para niños parte II. Niños 7-10 años

27, 28 y 29 de junio.

Módulo 4

Yoga y Mindfulness en la adolescencia. 11 años-15 años.

25, 26 y 27 de julio.

Módulo 5

“Yoga y Mindfulness en la escuela” y “1,2,3 ¡YOGA en Familia!

29, 30 y 31 de agosto.

Módulo 6

Yoga para todas y todos (yoga inclusiva).

26, 27 y 28 de septiembre.

Instructores del programa

Verónica Flores

Creadora del Programa

Psicóloga especializada en la práctica y docencia del Yoga para niños, adolescentes, adultos y familias, con entrenamiento en diferentes técnicas y estilos de yoga y entrenamiento en Mindfulness. Está certificada por Yoga Espacio y Yoga Kids. 

Su enfoque es inclusivo, permitiendo que el yoga sea para todos sin excepción; dando énfasis en el trabajo de las emociones por medio de la meditación y el movimiento consciente a través del yoga. 

Lugares en donde imparte clases: 

  • Yoga Espacio
  • Escuela Prado Churubusco (clases enfocadas en atender diferentes necesidades). 
  • INHUMYC (secundaria, preparatoria y docentes). 
  • CONAMAT (preparatoria). 
  • HBO (adultos).
  • Clases particulares • adultos • adolescentes • niños y familias. 
  • Talleres para niños y familias.
  • Creadora del programa “1, 2 ,3 ¡YOGA!” Metodología y técnica para la enseñanza del yoga a niñas, niños y adolescentes. 

Carmen Calderón

Meditación para el maestro, los niños y adolescentes.

Lic. en Sociología y en Educación, mindfulness y su aplicación en ambientes educativos, empresas y acompañamiento individual. Comunicación no violenta y sus aplicaciones en escuelas y acompañamiento individual y grupos.

Imparte clases en:

  • Yoga Espacio Coyoacán  (adultos).
  • Yoga Espacio Del Valle (adultos).
  • Talleres y cursos por proyecto

Ha participado en:

  • Grupos de estudio sobre meditación y budismo, (algunos por varios años)
  • Contextos en los que Mindfulness ahora es estudiado y puesto en práctica: Empresas, escuelas, universidades.
  • Estudios de mindfulness desde 2003
  • Talleres y cursos de meditación en la Asociación Mexicana de Parkinson (AMPAC).  
  • 1er Entrenamiento Intensivo Internacional (IIT, por sus siglas en inglés) en español, en México de Comunicación No-Violenta, del Centro de Comunicación No Violenta, siendo Coordinadora del segundo y tercer IIT de Comunicación no Violenta en México, en 2016, 2018 y 2022.
  • Facilitador en el grupo de estudio “Conciencia Aplicada”. 
  • Desempeñando las funciones de Coordinadora del Programa de Meditación para la vida en Yoga Espacio, donde también es instructora de meditación. 
  • Forma parte del grupo Microtramas, acompañando procesos emocionales y de desarrollo humano a personas y grupo.
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